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Apr 12, 2024

睡眠改善のために夜間頻尿用のベッドサイド小便器を使ってみた

私は一人ではないことが分かりました。 夜間頻尿は、夜間に定期的に排尿のために目が覚めることを指す臨床用語で、米国では推定 5,000 万人が罹患しています (ただし、夜間頻尿は約 1,000 万人のみです)。

私は一人ではないことが分かりました。 夜間頻尿は、夜間に定期的に排尿のために目が覚めることを指す臨床用語で、米国では推定 5,000 万人が罹患しています (診断されているのは約 1,000 万人だけですが)。 ああ、この毎晩の混乱に対処しているのは高齢者だけではありません。 30歳以上の3人に1人は毎晩少なくとも2回トイレに行き、70％がトイレに悩まされていると報告しています。 したがって、これは「私」だけの問題ではないと言っても過言ではありません。 それに対処するために、夜間頻尿用の小便器をベッドサイドに置いてみることにしました。

ブーム ホーム メディカルの共同創設者である医師のヴァレリー ユーリーン医師とバーディー ポンパン医師は、夜間頻尿の問題を直接理解しており、それが彼らが 2023 年に発売したベッドサイド小便器 Loona を開発した理由です。確かに Loona は市場で最初のベッドサイド小便器ではありません。しかし、ウリーン博士とポンパン博士は、静かで漏れがなく、見た目も良いため、人々が尊厳を持って（別名、病院にあるように見えないように）人間の基本的なニーズをケアできる独自の方法だと述べています。

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ウレン博士のインスピレーションは私の個人的な問題と同じでした。彼女は、夜におしっこをするために起きなければならなかった後、なかなか眠れないことに気づきました。 「多くの人たちと同じように、年齢を重ねるにつれて、私も真夜中に頻繁に目が覚めるようになりました。」と彼女は言います。「ベッドから飛び起きてトイレに直行する人もいますが、私は一方で、また眠れるだろうと思って、さらに 20 分間ベッドに横たわります。 20分後、私はまだ目が覚めていることに気づきました。」

Loona を使用すると、バスルームに足を踏み入れることなく、おしっこをしてベッドに戻ることができます。 Loona のようなベッドサイドの小便器は、妊娠している人、手術を受けた人、トイレに行くのが難しい慢性疾患や障害を抱えている人にも役立ちます。 キャンプやフェスなどアウトドアでもお使いいただけます。

夜間頻尿を治療する方法はたくさんありますが、Loona について知った後、試してみる価値はあると思いました。 夫を起こさず、自分もその過程に浸ることなく、真夜中におしっこをすることができたなら、あと数回おしっこをすることができるかどうか試してみる価値はありませんか? さて、これがその様子です。 ネタバレ注意：正直に言うと、コツを掴んでからはずっと早く眠りに落ちました。

Loona ベッドサイド小便器は、外陰部を持つすべての人が人間としての基本的なニーズを尊厳を持ってケアできるように設計されています。

従来のトイレの外で用事を済ませられるという見通しを考えると、実験に至るまでの日々に少し立ち止まることができました。 即席でトイレ計画を立てなければならなかった回数は片手で数えられるほどだ。一度は大学時代に森の中をランニングしていたとき、もう一回はイタリアで文字通りビーチの地面にある穴を使ったときだ、そして何度かガールスカウトのキャンプに行き、アウトドア派のふりをしました。 そこで、小便器の使い方を理解するために、トイレに閉じこもって試してみました。

驚いたことに、小便器を使用した後は濡れている感覚はなく、水差しの中の液体が滴るかすかな音だけが聞こえました。

小便器の口を自分が目指すべき方向に最も近い位置に合わせて列に並べていると、突然舞台恐怖症になりました。 私は、制御不能になった消防ホースのように、おしっこがあらゆる方向に噴射し始めるだろうと確信していました。 そして、そのまま放置してしまいました。 驚いたことに、濡れている感覚はまったくなく、水差しの中の液体が滴るかすかな音だけが聞こえました。

終わったら、キャップを元に戻して、これがどれだけ漏れ防止と防臭効果があるかを確認しました。 繰り返しますが、何も匂いがしないことに驚きました。また、蓋がかなりしっかりしているように見えました。部屋の向こう側に投げるつもりはありませんが、床に座って一晩過ごすのには十分耐えられます。 （朝掃除するには、上部のゴム製の口を外し、尿をトイレに捨て、小便器の内側の空洞に石鹸と水を洗い流します。それだけです。）

テストが成功したので自信を持って、私はルーナを枕元に置いて夜を待ちました。 最初の夜、私は絶頂に反した尿意で目が覚めることはありませんでした。 そこで、2日目の夜、私は干し草を食べる前に必ず大きなコップ1杯の水を飲みました。 急に出かける必要があったので午前3時頃に目が覚めました。 これだけだった――私はベッドの端に駆け寄り、ルーナを掴み、ただ成り行きに任せた。 それは簡単で静かでした、そして私の夫はそれほど賢明ではありませんでした。 残念ながら、まだ拭きたいとは思っていなかったので、結局トイレに行くことになりました。 ベッドに戻ると、再び眠りにつくまでに約45分かかりました。